El entrenamiento físico genera cambios fisiológicos en todo el cuerpo con el fin de mejorar el rendimiento físico. Sin embargo, la respuesta al entrenamiento físico es heterogénea debido a factores relacionados con el entrenamiento y la recuperación, factores individuales y contextuales. La Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) es un indicador del equilibrio simpático-vagal que se ha utilizado para una prescripción eficiente del ejercicio en la población general y para el control del entrenamiento en deportistas de alto rendimiento. En este artículo, revisamos los métodos disponibles de análisis HRV (dominio del tiempo, dominio de la frecuencia y dinámica no lineal) y las recomendaciones actuales para su aplicación práctica. Haz click aquí para ver el artículo